Você está procurando por Nutricionista em Goiânia?
- Especialista em nutrição esportiva, emagrecimento e acompanhamento de atletas.
- Consultas presenciais em Goiânia ou online, com atendimento 24h.
Eliézer Mariano
Nutricionista em Goiânia
Nutrição com Estratégia, Não Adivinhação. Resultados, Não Promessas.
Você já tentou de tudo. Dietas restritivas, modinhas da internet… e nada funcionou. Aqui, o foco é o que funciona de forma personalizada, entendo a composição do seu corpo, objetivos e hábitos
Planos criados para o seu corpo, sua rotina e seu objetivo:
Para quem busca emagrecimento
Alimentação prazerosa, com resultados visíveis em 3 a 6 semanas.
Para quem quer ganhar massa muscular
Foco em hipertrofia e recuperação com alimentação estratégica.
Para atletas e jogadores
Performance, recuperação e ajustes para temporada e jogo.
Emagrecimento Saudável com Acompanhamento de Nutricionista
Se você está procurando por um nutricionista que pode te ajudar a ter resultados que duram, sem dietas malucas.
Com foco em hábitos, consistência e dados reais, como seu nutricionista vamos criar juntos:
- Um plano alimentar ajustado ao seu metabolismo
- Ajustar sua rotina de alimentações
- Tirar suas dúvidas sobre alternativas de opções alimentares e variações de horário e rotina.
Nutrição Esportiva em Goiânia com Foco em Performance
Nutrição no esporte de alto desempenho é estratégia e combustível, não improviso.
Em Goiânia, o calor, a rotina e a carga de treinos exigem ajustes precisos no que mais interfere sua saúde e sua energia.
Por isso durante a sua consulta com Nutricionista Esportivo Eliezer Mariano é feito:
- Análise completa de composição corporal
- Planejamento alimentar individualizado
- Suplementação conforme o objetivo
- e ainda tem suporte via WhatsApp em até 28 dias após sua consulta.
Áreas de Atuação
Nutricionista Esportivo para Jogadores de Futebol
Planejamento alimentar e protocolos específicos para atletas de base, profissionais e em transição. Foco em performance, resistência e recuperação.
Nutricionista Esportivo para Lutadores e Esportes de Combate
Corte e recuperação de peso com ciência, segurança e performance máxima. Protocolos elaborados para modalidades como MMA, Jiu-Jitsu, Muay Thai, Wrestling e Boxe
Nutricionista Clínico para Emagrecimento
Estratégias nutricionais personalizadas para redução de gordura corporal com manutenção de massa magra. Foco em equilíbrio metabólico, saciedade e resultados sustentáveis.
Nutricionista Esportivo para Beach Tennis
Plano alimentar para alta performance em jogos de areia. Foco em energia explosiva, hidratação eficiente e recuperação muscular para treinos e competições intensas.
Nutricionista Clínico para Estética
Protocolos alimentares voltados para melhora da pele, cabelo e composição corporal. Foco em equilíbrio hormonal, redução de inflamações e realce da aparência saudável.
Nutricionista Clínico para Reeducação Alimentar
Acompanhamento nutricional para criação de hábitos alimentares equilibrados e sustentáveis. Foco em comportamento alimentar, equilíbrio nutricional e melhora da qualidade de vida.
Seu nutricionista esportivo em Goiânia
Eliézer Mariano Nutricionista
Nutrição inteligente.
Resultados reais.
Meu nome é Eliézer Mariano, nutricionista formado pela Universidade Federal de Goiás (UFG), e há mais de 5 anos ajudo pessoas em Goiânia e em todo o Brasil a transformarem seus hábitos alimentares com estratégia, ciência e prazer à mesa.
Ao longo da minha trajetória, já acompanhei mais de mil pacientes, entre atletas, jogadores de futebol e pessoas que buscam emagrecer de forma saudável e realista.
Acredito que é possível alcançar performance, saúde e estética sem dietas restritivas, respeitando o ritmo e a rotina de cada pessoa com acompanhamento de um nutricionista.
Agende sua Consulta
Dê o primeiro passo para conquistar seus objetivos com saúde, desempenho e equilíbrio. Eliezer oferece um acompanhamento personalizado, baseado em evidências e adaptado à sua rotina.
Seja para emagrecer, ganhar massa muscular ou otimizar sua performance esportiva. Tenha o plano adequado para otimizar seu tempo e aumentar o seu resultado.
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Perguntas Frequentes
Quanto tempo leva para ver resultados com o acompanhamento nutricional?
Os primeiros resultados costumam aparecer entre 3 e 6 semanas, dependendo do objetivo, da adesão ao plano alimentar e do ponto de partida de cada pessoa.
Mudanças como melhora na disposição, sono e digestão surgem mais rápido (em poucos dias), enquanto resultados estéticos ou de performance, como perda de gordura, ganho de massa ou melhora no rendimento esportivo, geralmente se consolidam em 2 a 3 meses de acompanhamento contínuo.
O atendimento é apenas presencial ou também online?
O atendimento pode ser realizado tanto de forma presencial quanto online.
As consultas online oferecem a mesma qualidade e acompanhamento individualizado, com planos alimentares personalizados, ajustes frequentes e suporte remoto, garantindo praticidade sem perder a eficiência dos resultados.
O plano alimentar é restritivo?
Não. O plano alimentar é personalizado, não restritivo.
O objetivo é criar uma estratégia que se adapte à sua rotina, preferências e metas, sem dietas radicais ou cortes desnecessários. A abordagem foca em equilíbrio, variedade e consistência, para que o resultado seja sustentável e prazeroso a longo prazo.
Atende convênio?
Quanto custa para um nutricionista montar uma dieta?
O preço para um nutricionista montar uma dieta pode variar. Em Goiânia, custa entre R$ 150 e R$ 500. O valor depende do nutricionista e do tipo de dieta. Para saber o preço exato, fale direto com o nutricionista ou a clínica.
Quais as formas de pagamento?
Eliézer Mariano Nutricionista Goiânia
Telefone
+55 62 99427-3608
contato@eliezermariano.com.br
Endereço
R. 3, 1022 - St. Oeste, Goiânia - GO, 74115-050
Horas:
Aberto 24 Horas